Go Back
–+ servings
Nyttiga våfflor

Receptet - Så gör du:

Nyttiga våfflor

4.8/5 baserat på 8 betyg

(Klicka på stjärnorna för att lämna ett betyg)

Pinterest Facebook Skriv ut receptet
Dessa våfflor med fibrer från havregryn och protein från ägg och kvarg ger en riktigt god, frasig, och hälsosammare våffla. Perfekta tillsammans med färska jordgubbar, blåbär och vispgrädde, eller keso, eller jordnötssmör och mosad banan. Möjligheterna är många!
Förberedelser 5 minuter
Tillagning 10 minuter
Totalt 15 minuter
Portioner 4 våfflor

Ingredienser
 

  • 2 st bananer, mogna
  • 3 st ägg
  • 2 dl kvarg, naturlig eller vanilj
  • 2 dl havregryn
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 st liten nypa salt

Instruktioner

  • Mixa alla ingredienser med en stavmixer till en slät, enhetlig smet.
  • Låt stå 10 minuter.
  • Smörj ditt våffeljärn och grädda våfflorna. Repetera för all smet.
  • Njut av dina nyttiga våfflor tillsammans med dina favorittillbehör!
Måltid Efterrätt, Frukost, Smårätter
Kök Svenskt
Nyckelord Nyttiga våfflor
Gillade du receptet?Klicka här för att lämna en kommentar!