Go Back
–+ servings
Nyttiga amerikanska pannkakor

Receptet - Så gör du:

Nyttiga amerikanska pannkakor

4.5/5 baserat på 4 betyg

(Klicka på stjärnorna för att lämna ett betyg)

Pinterest Facebook Skriv ut receptet
Enkla, mjölfria, sockerfria och nyttiga amerikanska pannkakor på havregryn och banan är en hälsosam, mättande frukost eller brunch som kan göras på bara några minuter!
Förberedelser 10 minuter
Tillagning 5 minuter
Totalt 15 minuter
Portioner 2 portioner

Ingredienser
 

  • 2 st bananer
  • 2 st ägg
  • 1,25 dl havregryn
  • ½ tsk bakpulver
  • 1 nypa salt
  • färsk frukt eller bär efter eget val att servera

Instruktioner

  • Blanda den skalade bananen, ägg, havregryn, bakpulver och salt i en mixer.
  • Låt blanda tills blandningen är så slät som du vill ha den och se till att den är välblandad. Låt smeten stå i 10-20 minuter tills den tjocknat något.
  • Hetta upp en stekpanna med lite stekfett på medelvärme.
  • Stek en sked av smeten åt gången, tills pannkakan är gyllenbrun på båda sidor.
  • Servera gärna färsk frukt eller bär efter eget val, eller något av dina andra favorittillbehör!
  • Njut av dina nyttiga amerikanska pannkakor!
Måltid Frukost, Smårätter
Kök Amerikanskt, Svenskt
Nyckelord Nyttiga amerikanska pannkakor
Gillade du receptet?Klicka här för att lämna en kommentar!