Ett lämpligt och gott bröd för diabetiker, som är väldigt gott och passar till vilken rätt eller måltid som helst!
Förberedelser 15 minuterminuter
Tillagning 30 minuterminuter
Totalt 45 minuterminuter
Portioner 8skivor
Ingredienser
1nypasalt
2mskolivolja
1dlmajsmjöl
4dlfullkornsmjöl
10gfärsk jäst
1dlrågmjöl
2,5dlmineralvatten
Instruktioner
Lös upp jästen i mineralvattnet, tillsätt salt, olivolja och mjöl gradvis. Knåda degen och överför den till en oljad, rektangulär brödform som kan hålla degen.
Strö över mjöl och låt det jäsa en timme under kökshandduk.
Grädda fullkornsbrödet i 10 minuter på 200°C, sedan i 25 minuter vid 180°C.