Go Back
–+ servings
bananpannkakor utan ägg banner

Receptet - Så gör du:

Bananpannkakor utan ägg

5/5 baserat på 5 betyg

(Klicka på stjärnorna för att lämna ett betyg)

Pinterest Facebook Skriv ut receptet
Dessa ljuvliga bananpannkakor tillagas helt utan ägg och är därför dessutom veganska. De är perfekt fluffiga och snabba att tillaga, och känns bra att äta tillsammans med exempelvis honung.
Förberedelser 5 minuter
Tillagning 20 minuter
Totalt 25 minuter
Portioner 10 pannkakor

Utrustning

Jamie Oliver stekpanna
Stekpanna
Blandskål
Stekspade

Ingredienser
 

  • 3 st bananer
  • 3 msk strösocker (valfritt)
  • 2,5 dl vetemjöl eller fullkornsmjöl
  • 1/2 tsk kanel
  • 2 dl vatten
  • valfri stekolja

Instruktioner

  • Börja med att skala bananerna, helst ska de vara övermogna och väga cirka 300 gram. Lägg dem i en stor blandskål.
  • Mosa dem i skålen. Om du använder fastare bananer kan du för enkelhetens skull först skiva dem med en kniv innan du mosar dem.
  • Tillsätt det valfria strösockret, om du vill. Socker är inte nödvändigt för att göra dessa bananpannkakorna och om du vill ha en sockerfri och mindre söt pannkaka.
  • Mixa banansmeten och sockret väl i skålen.
  • Tillsätt 2,5 dl vetemjöl/fullkornsmjöl och eventuella kryddor, om du vill (exempelvis kanel).
  • Under omrörning, tillsätt vattnet till smeten bit för bit.
  • Blanda till en slät smet. Sammantaget tillsätts cirka 2 dl vatten. Beroende på konsistensen kan du tillsätta mer eller mindre vatten.
  • Fortsätt blanda tills det inte finns några klumpar. Smeten ska ha en medeltjock konsistens men fortfarande vara flytande.
  • Låt smeten vila medan du värmer en stek- eller gjutjärnspanna på låg värme. Tillsätt lite olja eller smör och låt smälta och spridas jämnt över den heta formen.
  • Håll värmen på en låg temperatur när du häller en tiondel av smeten i pannan åt gången. Använd skeden för att försiktigt sprida ut smeten så du får små fina pannkakor i pannan.
  • Stek bananpannkakan på låg till medelhög värme.
  • När pannkakan börjar bubbla, ringla lite olja på sidorna och toppen. Detta kommer att bidra till att skapa en vacker gyllene färg och ge lite finare konsistens.
  • När kanterna och botten har börjat bli gyllenbrun, använd en stekspade för att försiktigt vända den äggfria bananpannkakan.
  • Fortsätt tillaga ytterligare några minuter tills även den andra sidan är gyllenbrun. Vänd gärna pannkakan fram och tillbaka en eller två gånger om du behöver. Lägg sedan varje färdiglagad bananpannkaka i en hög på exempelvis en plåt, och förvara gärna i ugnen på lägsta temperatur medan du gör de återstående pannkakorna.
  • Servera bananpannkakor varma eller kalla. Du kan äta dem som de är, eller njuta av dem ihop med lönnsirap eller andra typer sirap, såväl som honung, sylt, eller smält jordnötssmör.
  • Smaklig måltid!
Måltid Efterrätt, Frukost, Smårätter
Kök Svenskt
Nyckelord bananpannkakor utan ägg

Näringsinnehåll

Kalorier: 115kcal
Gillade du receptet?Klicka här för att lämna en kommentar!