I denna artikel ger jag mitt bästa recept på blåbärsjuice!
Detta är en riktigt god och nyttig blåbärsjuice med massor av hälsofördelar för kroppen som dessutom smakar otroligt bra! Perfekt till frukosten eller till mellanmålet.
Njut av allt det goda som härliga blåbär har att erbjuda med denna goda blåbärsjuice. Blåbär kombineras med selleri, äpplen, och en handfull andra ingredienser för en ljuvlig, vitaminfylld blåbärsjuice som både smakar och gör gott!
Kort sagt älskar jag denna blåbärsjuice och rekommenderar den starkt. Servera gärna med en iskub i glaset!
Receptet - Så gör du:
Blåbärsjuice
Pinterest E-post Facebook Skriv ut receptetDetta är en riktigt god och nyttig blåbärsjuice med massor av hälsofördelar för kroppen som dessutom smakar otroligt bra! Perfekt till frukosten eller till mellanmålet.
Ingredienser
- 5 dl blåbär
- 2,5 dl vatten
- 2 st äpplen
- 2 st selleristjälkar
- ½ st gurka, valfritt
- 1 st liten rå rödbeta
- ½ st citron eller lime
Instruktioner
- Skölj noga av blåbär, äpple, selleri, gurka och rödbetor.
- Skär äpplena i grova bitar och ta bort kärnorna. Skär selleri, rödbeta och gurka i grova bitar.
- Häll vattnet och blåbären i en mixer, men börja inte mixa än. Tillsätt gurka, äpple, selleri och rödbetor ovanpå i den ordningen.
- Sätt på locket och mixa till en slät puré.
- Lägg en finmaskig sil över en stor kanna och häll vätskan genom silen, ner i skålen. På detta sätt får vi bort fibrerna.
- Tryck försiktigt på resterna som fastnat i silen med en gaffel för att samla upp saften, och släng sedan fibermassan i silen.
- Pressa citronen ner i kannan och tillsätt gärna isbitar. Rör om väl och servera!
- Njut av din goda blåbärsjuice!
Gillade du receptet?Klicka här för att lämna en kommentar!
